Vil du i gang med at vinterbade i Mullerup Vinterbadere har vi Lær at Vinterbadekurser, der tager 1½ time og er både teoretisk og praktisk.
Det afholdes efter aftale og der er 1-6 deltagere på hvert kursus.
Du kan henvende dig til vinterbadevært Maj Seneka Rasmussen på admin@mullerup-vinterbadere.dk eller ved at skrive i kontaktformularen her.
På kurset starter vi med at vise faciliteterne i Mullerup Vinterbadere. Vi klæder om og gennemfører et eksempel på en "vinterbade-sauna- runde", som her er at lære at dyppe sig i vandet og varme sig op med 15 minutter sauna, gentaget 3 gange.
Vi snakker om ordensreglerne og teorien om vinterbadning og sauna imens vi sidder inde i saunaen.
Kurset foregår altid i den offentlige åbningstid og du vil derfor også møde andre vinterbadere, som du også får mulighed for at snakke med.
Når du er blevet medlem og har betalt kontingent, er der en ekstra service over messenger. Det er for at hjælpe dig i gang med at vinterbade og lære nogle af de andre vinterbadere at kende. Det er en gruppe, man kan skrive i, når man gerne vil spørge om, der er andre vinterbadere på et tidspunkt man selv ønsker at bade på. Der er både nye vinterbadere og garvede vinterbadere i gruppen. Vil du tilføjes gruppen, skal du henvende dig til vinterbadevært Maj Seneka Rasmussen, gerne over messenger, da du så bliver nem at tilføje.
© 2011-2024